Todo depende de tus gustos, tus habilidades y las facilidades que tengas para practicar un deporte u otro, pero nosotros te recomendamos practicar el deporte que más te guste, que te apasione y en el cual te sientas libre, por lo general todos los deportes tienen grandes beneficios para nuestra salud física y emocional, pero ya depende de ti cual quieres practicar, recuerda siempre asesorarte por un profesional certificado en el deporte que elijas, hazlo de manera responsable y constante y los resultados llegarán⚡️🦁.
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Escoge deportes que te exijan física y mentalmente en los que puedas llevar tu cuerpo y tu mente a otro nivel.
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¿ y cuál es tu deporte favorito?.
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